Счастье – состояние полета души, радости, эйфории, прилива положительных эмоций и приятных ощущений. Счастье это особое состояние мироощущения и восприятия окружающей действительности. Когда мы счастливы мы более оптимистичны, не обращаем внимание на мелкие неприятности, менее подвержены стрессам. В состоянии счастья мы словно попадаем в другое жизненное измерение.
Счастье – это то, чего желают всем по праздникам, каждая мама мечтает о счастье своих детей, и каждый человек живет в поисках счастья, а когда находит его, старается продлить это состояние как можно дольше.
У каждого человека свой рецепт счастья, которое состоит из определенного набора персональных «ингредиентов». Для кого-то основа счастье – это «был бы милый рядом», для кого-то – возможность заниматься любимым делом, кому-то важно получить всеобщее признание, кто-то хочет все и сразу, а некоторые просто радуются каждому дню и способны находить счастье и радость в мелочах и это самое великое человеческое качество, на мой взгляд!
Так вот, возвращаемся к вопросу почему быть счастливой не так-то просто. У всех у нас в жизни бывают сложные ситуации, бывает кажется что все против нас и требуются немалые усилия, чтобы достойно пройти все жизненные испытания, выйти из состояния уныния и снова радоваться жизни. Или кажется что жизнь – рутина, обыденность и вам не хватает в ней праздника. Согласитесь, в данном случае быть несчастным гораздо легче – пожалеть себя, пожаловаться о проблемах друзьям и близким или погрузится в депрессию. Гораздо сложней собраться и делать что-нибудь для разрешения жизненных ситуаций, изыскать в себе силы не перекладывать свои проблемы на других, найти повод для радости и счастья. Нельзя быть счастливым просто лежа на диване, ну конечно если только ваше счастье не заключается именно в этом). По этому поводу я очень люблю одну притчу:
Жил-был один несчастливый и невезучий человек. Причем никто не считал его несчастливым и невезучим, но он постоянно твердил о своем невезении и постепенно не только он сам, но и другие люди стали считать его несчастным и обделенным. Он говорил, что ему патологически не везет ни в чем – даже в лотерею выиграть не может ни копейки, ну не везет и все! И начал этот человек просить у Бога помощи. Каждый вечер перед сном он молился и просил в молитве выигрыш в лотерею. А помощи все нет. Вот он просит месяц, второй, третий…,год, второй, третий…А помощи все нет…
И вдруг с небес раздается голос: «Ну ты бы хоть лотерейный билет купил!»
Каждый из нас эгоист в той или иной степени, все мы хотим счастья много и сразу. Да, кому-то может везет немного больше, но это не повод отчаиваться и опускать руки. Быть счастливым – это работа над собой в первую очередь. Не ждите что кто-то будет делать вас счастливым, иначе вы можете не дождаться. Ищите поводы для счастья самостоятельно!
Поводы для счастья
- Здоровье – это самое главное в нашей жизни, поэтому если вы здоровы – это уже огромное счастье! Ведите здоровый образ жизни, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом и ваш организм будет счастлив).
Если у вас есть близкие и родные люди, которых вы любите и это взаимно – это счастье! Любовь и дружба – это те самые волшебные силы, которые способствуют нашему жизненному равновесию, ради которых мы готовы на подвиги. Лично для меня счастье моих родных и близких = мое счастье! Поэтому не скупитесь на безвозмездную любовь, внимание и заботу к своим любимым людям. И все будут счастливы!- Если вы мечтаете о чем-то – это счастье! Когда человеку ничего не нужно можно сказать, что человека нет… А если вы не просто мечтаете, а еще совершаете реальные действия, то это в значительной степени приближает вас к вашей мечте.
- Если у вас есть любимое дело и есть возможность им заниматься – это счастье! У вас есть хобби, или вы занимаетесь каким-то видом творчества, вы любите спорт, а может быть очень любите свою работу – все это дает вам положительные эмоции, радость, вы с удовольствием посвящаете этому делу свое время и это здорово.
- У вас есть возможность открывать для себя что-то новое – это счастье! Поездки в разные страны, посещение различных обучающих курсов на интересующие вас темы, чтение книг или журналов, посещение интересных заведений и т.д. – это ваше развитие. Жизненное любопытство как у маленького ребенка – это источник счастья. В мире столько всего интересного, может сделав шаг к чему-то новому вы встретите самое большое счастье в вашей жизни.
Умение радоваться мелочам – огромное счастье! Вы испытываете положительные эмоции от прогулок на природе, или вас накрывает волна радости от общения с детишками, или ваша душа поет при прослушивании вашей любимой музыки – это ли не счастье? Всегда можно изыскать повод для положительных эмоций и раскрасить свою жизнь яркими красками.- Быть полезным кому-то – это счастье! Вы прекрасный работник, или вы любимая женщина, а может вы заботливая любящая мама, прекрасная подруга или вы работаете волонтером и т.д. Быть полезным, помогать людям, делать добро – это совершенно потрясающие человеческие качества. Главное делать это с любовью и без какого-либо раздражения. Быть полезным не значит взвалить на себя неподъёмный груз чьих-то проблем. Просто если вы в силу своих возможностей бескорыстно помогаете и делаете кого-то хоть чуточку счастливей – это волшебство). Когда вы никому не нужны — это гораздо хуже, чем когда вы нарасхват. Совершая доброе дело вы делаете мир чуть счастливей!
- Наступил новый день – это счастье! В противном случае было бы уже все равно…
Резюмируя, можно сказать, что счастье – это реальные действия с вашей стороны на пути к нему, это работа над собой, это возможность самим дарить счастье. Есть прекрасная поговорка «Всяк человек кузнец своего счастья». Поэтому вперед к «наковальне»!
Будьте счастливы!